Ostatnio robiłem na obiad tajską zupę z krewetek i zostało mi trochę mleczka kokosowego.
Zastanawiałem się co z nim zrobić, aby się nie zepsuło.
Przeglądając różne blogi znalazłem coś, co piłem podczas pobytu w Indiach.
Smoothie ananasowo-kokosowo-bananowe.
Składniki:
2 banany
7 plastrów ananasa
150 ml mleczka kokosowego
Przygotowanie:
1. Banany obieramy i kroimy w plasterki, tak samo ananasa wyjmujemy z puszki i kroimy drobniej.
2. Do pojemnika wrzucamy ananasa i banany oraz dodajemy mleczko kokosowe.
3. Całość dokładnie blendujemy, możemy dodać trochę soku z puszki ananasów.
4. Smoothie podajemy schłodzone!
Zastanawiałem się co z nim zrobić, aby się nie zepsuło.
Przeglądając różne blogi znalazłem coś, co piłem podczas pobytu w Indiach.
Smoothie ananasowo-kokosowo-bananowe.
Składniki:
2 banany
7 plastrów ananasa
150 ml mleczka kokosowego
Przygotowanie:
1. Banany obieramy i kroimy w plasterki, tak samo ananasa wyjmujemy z puszki i kroimy drobniej.
2. Do pojemnika wrzucamy ananasa i banany oraz dodajemy mleczko kokosowe.
3. Całość dokładnie blendujemy, możemy dodać trochę soku z puszki ananasów.
4. Smoothie podajemy schłodzone!
S M A C Z N E G O ! ! !
To musi być pyszne:)
OdpowiedzUsuńLepiej dać świeżego ananasa ;)
OdpowiedzUsuńKasia:) Wpadnij do łeby i tak na zachciankę kup świeżego ananasa :) Wiesz jak u nas jest:) pojechałem do najbliższego sklepu i już 0
Usuń